初級・・・３ヶ月セオリーレッスン

中級・上級・・・継続１年コースのべっぴんクラブ

セラピスト講座

このような内訳ですが

参加している生徒さんたちは、

私を含めてまくら歴はバラバラです

色々な人がいれば、
色々な体の症状、お悩み
住んでる環境

育ってきた環境が違うので

スタートが同じ時期の人がいたとしても
体の変化はみんなバラバラ

変化、効果を感じるのが早い人

私のように１年以上よくわからない人

体験会から好転反応が出る人と

本当に様々です。

後頭部が広がって、下に引っ張られると
顎関節が下に下がるから四角い顔に皮膚も顔のパーツも広がるので
目が離れたり、皮が引っ張られて
たるみやシワ発生

それが一年近く経って毎日じっくり顔、体を見るようになってきたら

顔のお悩みが改善していました

まくら体操で？なんで？どうして？
美容効果、小顔効果があるなんて

肌質が変わる、良くなるなんて考えもしませんでした

代謝、血流が良くなるために

乾き切っていた体内に
潤いをどんどん与えてあげないと
出ていってばかりいた、体内の水分が干からびていた状態だったので

潤滑するために水を飲んでいただけなんです

これで自分で体の根本から不調が改善してくるなんて

グループレッスンの体操の後は必ず

体が硬い、疲れすぎている

時間がない、平日昼間はフルタイムでも大丈夫！

女性には色々な役割があり、

世代も20代から70代まで

色々な経験をしている人たちばかりの中に身を置くことだけでも

自分への気づきが毎回いっぱいすぎるレッスンをやっていますよ